Superfície : Limpe o suor, a sujeira e a fuligem da superfície da esteira após cada uso para remover o suor e a poeira usando um pano úmido de microfibra ou lenços umedecidos. Tela e console : Limpe o console e os botões usando um pano de microfibra macio e levemente úmido, lenços umedecidos ou limpador neutro. Limpar o suor imediatamente após o uso evitará manchas.

Correia e plataforma : Aspire ou limpe por baixo da correia para limpar detritos. Verifique se há desfiamento ou desgaste em um lado da correia, indicando irregularidades. Também é vital manter a esteira lubrificada para reduzir o atrito que leva ao desgaste. “A lubrificação regular de peças móveis de alto desgaste prolongará a vida útil do seu investimento”, afirma Zagrodsky.

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Dicas para usar máquinas com sabedoria – É melhor usar calçados adequados em todos os equipamentos cardiovasculares e usá-los em uma superfície nivelada para evitar estresse excessivo na máquina. Também é fundamental verificar e obedecer à capacidade de peso de suas máquinas, pois sobrecarregá-las pode sobrecarregar o motor e outras peças. Utilize a sua máquina apenas para a finalidade original e siga as instruções do fabricante.